El estrés como factor de riesgo psicosocial en los estudiantes de la Universidad ICESI

JUSTIFICACIÓN DEL TEMA Y PLANTEAMIENTO DE LA PREGUNTA

2008-04-07T07:51:00.000-07:00

Vivir en el siglo XXI implica que sintamos más estrés del que jamás ha sentido ningún miembro de la raza humana. Pertenecemos a una sociedad orientada al éxito, en la cual es imposible escapar de la competencia y del deseo de triunfar. Sufrimos estrés porque hemos evolucionado mucho desde los tiempos cuando se podían resolver las situaciones estresantes peleando o huyendo. La tensión y frustración resultante producen más estrés y se inicia un círculo vicioso que puede provocar una enfermedad física y mental.

El estrés es la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio emocional de la persona y por ende su rendimiento físico y académico, aquello en lo que nuestra investigación se centra. El estrés va generándose con el paso del tiempo, debido a las distintas tensiones que experimentan los individuos y a las que se ven enfrentados diariamente. Nos encontramos expuestos constantemente a nuevos escenarios y ambientes, los cuales hacen que los seres humanos tengan que esforzarse cada vez más para adaptarse a ellos.

Es realmente importante poder contar con información relevante acerca de este tema, ya que es un factor común que afecta a toda la población universitaria de diversas formas (a unos más que a otros), desestabilizándole no solamente académicamente sino en su vida en general y en la manera de tomar soluciones adecuadas para sobrellevar este tipo de acontecimientos. Debido a esto, en nuestra investigación hemos tratado el estrés como un factor de riesgo psicosocial en la ICESI, de tal forma que sea entendido como una condición que experimentan los estudiantes en cuanto se relacionan con su medio circundante y con la sociedad que les rodea, por lo tanto no se constituye en un riesgo sino hasta el momento en que se convierte en algo nocivo para el bienestar de los individuos o cuando desequilibran sus relaciones con el estudio o con el entorno. Además, queremos abordar las reacciones y consecuencias del estrés en los estudiantes frente a su desarrollo y desenvolvimiento y cuáles han sido sus formas de escape frente a las situaciones estresantes.

En consecuencia, nos hemos planteado la siguiente pregunta: ¿Qué consecuencias ocasiona el estrés experimentado por los estudiantes de la Universidad ICESI en su rendimiento académico y en su vida en general y qué podrían hacer para sobrellevarlo de una manera óptima y efectiva?, con el fin de analizar profundamente las características del estrés y generar un impacto que cree posibles caminos para la solución de este problema en la población estudiada.

OBJETIVOS

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Estos son los objetivos que pretendemos alcanzar con la realización y culminación del proyecto de investigación:

OBJETIVO GENERAL

Establecer posibles soluciones para que los estudiantes de la Universidad ICESI puedan sobrellevar el estrés de una manera fácil y dirigida.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Determinar las situaciones que causan estrés en los estudiantes de la Universidad ICESI, y las consecuencias que esto tiene en sus vidas.

Dar a conocer las principales características de este factor de riesgo psicosocial, generando un mayor conocimiento y apropiación del tema en la comunidad Icesista.

METODOLOGÍA

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Con el fin de alcanzar los objetivos específicos y de respondernos varias preguntas que iban surgiendo con el paso de los días, hemos escogido diversas estrategias metodológicas para resolver cada una de estas cuestiones.

Como metodología principal aplicamos el “Cuestionario de estrés para estudiantes (CEE)” de Crandall, Preisler y Aussprung a 100 estudiantes de la Universidad ICESI. Este cuestionario fue aplicado por unos estudiantes de psicología de la Universidad de Puebla en México, como parte de su metodología de Tesis de Grado. Con él, pretendemos medir el nivel de estrés de los estudiantes Icesistas y a la vez determinar los factores que con más frecuencia les ocasionan estrés en su diario vivir. El cuestionario consta de 82 ítems que involucran eventos importantes de la vida y vicisitudes cotidianas de los estudiantes. Las puntuaciones más altas se asocian con mayor susceptibilidad a la enfermedad. El CEE se califica contando el número de reactivos marcados. Posteriormente el nivel de estrés se evalúa a partir de la siguiente puntuación: 0-7, bajo; 8-15, debajo del promedio; 16-23, encima del promedio, 23-39, alto y más de 40, muy alto.

De igual manera, dentro de la bibliografía consultada para este proyecto de investigación, nos basamos en lecturas en páginas Web, textos, libros y películas que comenten y tengan relación con el estrés universitario: la definición del estrés, principales causas, consecuencias, estrés en los jóvenes, soluciones para el estrés, cómo sobrellevarlo. Además, que no sólo nos den cuenta de este tipo de estrés específicamente, sino que también nos informen acerca del estrés en otros ámbitos y visto desde diversas perspectivas: psicológicas, médicas y organizacionales. Dentro de este material encontramos la siguiente bibliografía:

Artículo de Internet: "Cómo hacerle frente al estrés" escrito por María del Rosario G. Prieto, México. Publicado en la página Web www.catedraloaxaca.galeon.com/articuloestres2.htm.

Libros:

ROMERO, John, ¡Gánele al estrés! Bogotá; Elektra Editores, 1993.

GIBSON, James L. , IVANCEVICH, John M. , DONELLY, James H. , Organizaciones, comportamiento, estructura, procesos. México; Nueva Editorial Interamericana, 1984.

El Libro de la medicina familiar, colecciones del periódico EL TIEMPO.

DURKHEIM, Emile, "EL SUICIDIO": estudio de sociologia 1897. Trad Luz Cary, Mangarrida Garrido/ Vascuncelas Esteves.

Lisboa: Ed Presenca/ Martins Fontes 1977

Películas:

"1948" dirigida por George Orwell

RESULTADOS

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De acuerdo con las encuestas realizadas a los estudiantes de la universidad ICESI, nos dimos cuenta de ciertas cosas que no nos esperabamos, pero a la vez confirmamos algunas de nuestras suposiciones.

En primer lugar, encontramos que el 52% de los estudiantes encuestados tiene un nivel de estrés que está por encima del promedio. Esto quiere decir que están expuestos a un nivel de estrés que controlan parcialmente y en ocasiones se les escapa de las manos. Esperábamos que la mayoría de los estudiantes tuviera un nivel de estrés alto, pero fue todo lo contrario.

En segundo lugar, pudimos determinar cuáles son los factores que más le producen estrés a los estudiantes de la Universidad ICESI. La encuesta reveló que los cinco acontecimientos más estresantes tienen que ver con la parte académica, los cuales son:

No lograr entender la clase de un profesor.
Tener que soportar una clase aburrida.
Saber que tienen demasiadas cosas por hacer y que las próximas semanas van a ser muy difíciles.
Sufrir el afán y la ansiedad de entregar trabajos o proyectos de investigación.
Tratar de esforzarse por salir bien en la Universidad y que no les vaya mal.

En cuanto a los acontecimientos estresantes no académicos, vimos que el hecho de enfadarse y pelear o discutir con alguien, eran los más frecuentes entre los encuestados, aunque son de menor frecuencia comparados con los académicos.

Estos acontecimientos traen consecuencias graves en el desempeño de los estudiantes hasta el punto en que algunos empiezan a padecer enfermedades físicas como cansancio, anemia, deshidratación e insomnio; o padecimientos psicológicos como baja autoestima, sentimientos de rechazo, de impotencia, de incapacidad; o tienen efectos que bloquean algunas formas de desempeñarse como un ser social dentro de diferentes entornos, ya que no pueden cumplir con todo lo que quieren realizar por estar pendientes del estudio y dejan de lado actividades como compartir con los amigos, divertirse, estar con la familia, e incluso permanecer con la pareja; y por supuesto, incide en su vida académica, de tal forma que los estudiantes no pueden cumplir todo lo que desean para salir bien en la Universidad, o se bloquean totalmente a la hora de presentar un examen, o empiezan a sacar calificaciones no favorables.

Aclaramos que estas consecuencias no se presentan todas en una misma persona, sino que es una lista de las posibles consecuencias que pueden sufrir los estudiantes.